Herzlich willkommen bei Seelenstern.
Mein Name ist Gabriele Teichmann und ich lade dich ein, den Trubel des Alltags hinter dir zu lassen.
In einer Welt, die sich immer schneller dreht, helfe ich dir dabei, Momente der tiefen Ruhe, der Regeneration und der inneren Klarheit zu finden.
Mit meinen Angeboten in Chemnitz und Umgebung unterstütze ich dich dabei, Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen.
Finde bei mir deinen sicheren Raum, um Kraft zu tanken und deine Lebensenergie (das Qi) wieder frei fließen zu lassen.
Klangmassage
Spüre die tiefenwirksame Kraft der Schwingung.
Meine professionelle Klangmassage mit hochwertigen Klangschalen hilft dir, Blockaden sanft zu lösen, Stress abzubauen und eine tiefe, körperliche Entspannung zu erfahren.
Qi Gong
Bringe deine Energie in Bewegung. In meinen Qi Gong Kursen lernst du sanfte, fließende Bewegungen und Atemtechniken, die deine Vitalität stärken und deine Gesundheit nachhaltig fördern.
Autogenes Training (AT)
Finde die Ruhe in dir selbst. Durch die bewusste Konzentration auf deine Körperwahrnehmung lernst du beim Autogenen Training, dein Nervensystem gezielt auf Entspannung umzuschalten. Eine wunderbare Methode zur Stressbewältigung und für einen gesunden Schlaf.
Fantasiereisen
Tauche ein in deine inneren Welten.
Meine geführten Fantasiereisen begleiten dich auf dem Weg zu innerem Frieden.
Neu: Nimm die Entspannung mit nach Hause!
In meinem Buch „Fantasiereisen – Meditative Fantasiereisen für Therapie, Entspannung und innere Arbeit“ findest du wertvolle Impulse für deinen Alltag.
Psychotherapeutische Beratung
Gemeinsam Wege aus der Krise finden.
In meiner Psychotherapeutischen Beratung biete ich dir in schwierigen Lebensphasen oder bei Veränderungsprozessen einen geschützten, empathischen Raum, um seelische Blockaden zu lösen und neue Perspektiven zu entwickeln.
Für Unternehmen
Praxisnahe Entspannungs- und Präventionsangebote für deine Mitarbeiter.
Stärke die Gesundheit, Motivation und Leistungsfähigkeit deines Teams durch maßgeschneiderte betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) – direkt bei dir vor Ort im Unternehmen.
Progressive Muskelrelaxation (PMR)
Anspannen, loslassen, durchatmen. Die Progressive Muskelrelaxation (PMR) ist eine leicht erlernbare, körperorientierte Entspannungsmethode. Durch das bewusste Lösen von Muskelverspannungen erfährst du sofortige Erleichterung bei Alltagsstress und innerer Unruhe.
Fussreflexzonenmassage
Aktivierung und pure Entspannung von den Zehen bis zum Kopf. Meine wohltuende Fußreflexzonenmassage als reine Wellness-Anwendung regt deine Selbstheilungskräfte an, harmonisiert den gesamten Organismus und schenkt dir ein Gefühl von tiefer Erdung.
„Es ist nicht deine Aufgabe, die Welt zu retten. Es ist deine Aufgabe, ganz bei dir selbst anzukommen und von dort aus Licht in die Welt zu bringen.“
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Neuheit: Nimm deine Entspannung mit nach Hause!
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Bereit für deine persönliche Auszeit?
Egal, ob du einen Qi Gong Kurs, Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation oder eine Fußreflexzonenmassage in Chemnitz besuchen möchtest, dich nach den heilsamen Klängen und Schwingungen einer Klangmassage sehnst oder dich für mein neues Buch interessierst – ich bin von Herzen gerne für dich da.
Lass uns gemeinsam schauen, was dir und deiner Seele jetzt gerade guttut.
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Ich freue mich auf dich.
Diese Web-Seite ist aus der früheren Seite „www.die-welt-ist-klang.de“ hervorgegangen.
SEELENSTERN
Entspannung für
Körper, Geist und Seele
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